最近、朝マクドナルドに行って、チキンクリスプマフィンセットを注文する事があります
ただ、最近ダイエットをしているので、カロリーが気になるんですよね
チキンクリスプマフィンセットのカロリー情報を調べてみると、アイスコーヒーMサイズとハッシュポテトのセットの場合、519キロカロリーでした
ただ、選ぶドリンクやサイドメニューにより、カロリーが大きく異なるんですよね
そこでチキンクリスプマフィン セット カロリーの詳細の情報を紹介します
マック チキンクリスプマフィンセットの特徴
組み合わせ
チキンクリスプマフィンとサイドメニュー、ドリンクの組み合わせになります
サイドメニュー
- ホットアップルパイ
- ハッシュポテト
- チキンマックナゲット(+50円)
- サイドサラダ(+50円)
サイドメニューは、指定しないとハッシュポテトになります
ドリンク
Mサイズ
- コカ・コーラゼロ
- コカ・コーラ
- スプライト
- ファンタ メロン
- ファンタ グレープ
- 爽健美茶
- Qoo すっきり白ブドウ
- アールグレイ アイスティー(ストレート)
- アールグレイ アイスティー(レモン)
- アールグレイ アイスティー(ミルク)
- ホットティー(ストレート)
- ホットティー(レモン)
- ホットティー(ミルク)
- 野菜生活100
- ミニッツメイド オレンジ
- プレミアムローストコーヒー
- プレミアムローストアイスコーヒー
Sサイズ
- アイスカフェラテ
- カフェラテ
ワンサイズ
- ミルク
- ミニッツメイドアップル100
チキンクリスプマフィンセットのドリンクは、基本Mサイズです
カフェラテ、アイスカフェラテを選んだ場合には、Sサイズになります
ミニッツメイドアップル100とミルクは、ワンサイズです
チキンクリスプマフィン セットの値段・価格
- 370円
2022年3月に350円から370円に値上げしました
マクドナルド チキンクリスプマフィン セットのカロリー
チキンクリスプマフィンのカロリー
- 364キロカロリー
サイドメニューのカロリー
ハッシュポテト
- 145キロカロリー
ホットアップルパイ
- 211キロカロリー
チキンマックナゲット5ピース
- 270キロカロリー
+50円にて変更が可能です
サイドサラダ
- 10キロカロリー
+50円にて変更が可能です
サイドサラダを選んだ場合のドレッシングのカロリー
- 低カロリー玉ねぎ 7kcal
- 焙煎ごまドレッシング 101kcal
ハッシュポテトを選んだ場合のチキンクリスプマフィンセットのカロリー
ドリンクMサイズ
セットメニューは基本的にはドリンクのサイズがMになります
表はハッシュポテトを含めたカロリーです
ドリンク単体のkcalは、()内に示してあります
| コカ・コーラゼロ | 509 (0) |
|---|---|
| コカ・コーラ | 649 (140) |
| スプライト | 633 (124) |
| ファンタ グレープ | 665 (156) |
| ファンタ メロン | 665 (156) |
| Qoo すっきり白ブドウ | 655 (146) |
| 爽健美茶 | 509 (0) |
| アールグレイ アイスティー(ストレート) | 512 (3) |
| アールグレイ アイスティー(レモン) | 513 (4) |
| アールグレイ アイスティー(ミルク) | 523 (13) |
| ホットティー(ストレート) | 512 (3) |
| ホットティー(レモン) | 513 (4) |
| ホットティー(ミルク) | 523 (14) |
| 野菜生活100 | 632 (123) |
| ミニッツメイド オレンジ | 652 (143) |
| プレミアムローストコーヒー | 529 (20) |
| プレミアムローストアイスコーヒー | 519 (10) |
ドリンクSサイズのセット
セットにて、カフェラテやアイスカフェラテを選んだ場合、Sサイズとなります
| カフェラテ | 595 (86) |
|---|---|
| アイスカフェラテ | 582 (73) |
ドリンクワンサイズのセット
| ミニッツメイドアップル100 | 605 (96) |
|---|---|
| ミルク | 646 (137) |
2021年9月の情報です
マクドナルドのホームページを参照しました
サイドサラダを選んだ場合のチキンクリスプマフィンセットのカロリー
ドリンクMサイズのセットのカロリー
表はサイドサラダを含めたカロリーです
ドレッシングは含まれていません
ドリンク単体のkcalは、()内に示してあります
| コカ・コーラゼロ | 374 (0) |
|---|---|
| コカ・コーラ | 514 (140) |
| スプライト | 498 (124) |
| ファンタ グレープ | 530 (156) |
| ファンタ メロン | 530 (156) |
| Qoo すっきり白ブドウ | 520 (146) |
| 爽健美茶 | 374 (0) |
| アールグレイ アイスティー(ストレート) | 377 (3) |
| アールグレイ アイスティー(レモン) | 378 (4) |
| アールグレイ アイスティー(ミルク) | 387 (13) |
| ホットティー(ストレート) | 377 (3) |
| ホットティー(レモン) | 378 (4) |
| ホットティー(ミルク) | 388 (14) |
| 野菜生活100 | 497 (123) |
| ミニッツメイド オレンジ | 517 (143) |
| プレミアムローストコーヒー | 394 (20) |
| プレミアムローストアイスコーヒー | 384 (10) |
ドレッシングのカロリー
- 低カロリー玉ねぎ 7kcal
- 焙煎ごまドレッシング 101kcal
ドリンクSサイズのセット
セットにて、カフェラテ、アイスカフェラテを選んだ場合、Sサイズとなります
| カフェラテ | 460 (86) |
|---|---|
| アイスカフェラテ | 447 (73) |
ドリンクワンサイズのセット
| ミニッツメイドアップル100 | 470 (96) |
|---|---|
| ミルク | 511 (137) |
ホットアップルパイを選んだ場合のチキンクリスプマフィンセットのカロリー
ドリンクMサイズのセットのカロリーです
表はホットアップルパイを含めたカロリーです
ドリンク単体のkcalは、()内に示してあります
| コカ・コーラゼロ | 575 (0) |
|---|---|
| コカ・コーラ | 715 (140) |
| スプライト | 699 (124) |
| ファンタ グレープ | 731 (156) |
| ファンタ メロン | 731 (156) |
| Qoo すっきり白ブドウ | 721 (146) |
| 爽健美茶 | 575 (0) |
| アールグレイ アイスティー(ストレート) | 578 (3) |
| アールグレイ アイスティー(レモン) | 579 (4) |
| アールグレイ アイスティー(ミルク) | 588 (13) |
| ホットティー(ストレート) | 578 (3) |
| ホットティー(レモン) | 579 (4) |
| ホットティー(ミルク) | 589 (14) |
| 野菜生活100 | 698 (123) |
| ミニッツメイド オレンジ | 718 (143) |
| プレミアムローストコーヒー | 595 (20) |
| プレミアムローストアイスコーヒー | 585 (10) |
チキンクリスプマフィン セットの感想
カロリーを気にする場合には、サイドサラダを選んだ方がいいですね
ドリンクはコカ・コーラゼロや爽健美茶だと、カロリー0ですね
カロリーを少し気にしながら注文したいと思いました
よく食べるパターンでのカロリー情報
チキンクリスプマフィンセットにて、私がよく選ぶパターンでの情報を紹介します
チキンクリスプマフィン+ハッシュポテト+プレミアムローストアイスコーヒー
- 519キロカロリー
チキンクリスプマフィン+ハッシュポテト+プレミアムローストコーヒー
- 529キロカロリー
チキンクリスプマフィン+サイドサラダ+プレミアムローストアイスコーヒー
- 391キロカロリー
ドレッシングは、低カロリー玉ねぎ7kcalを使用した場合で計算しています
ベーコンエッグマックサンド+サイドサラダ+プレミアムローストコーヒー
- 401キロカロリー
ドレッシングは、低カロリー玉ねぎ7kcalを使用した場合で計算しています
朝マックのカロリー一覧を紹介しています
また、朝マックのメニューのカロリーの傾向も紹介しています
参考にどうぞ
それでは、また
